«Серебряные коньки»:

фигурное катание с азов
Фигурное катание по праву считается одним из самых красивых и зрелищных видов спорта и всегда пользовалось популярностью в России. За редким исключением почти каждый из нас с замиранием сердца смотрел чемпионаты и олимпиады, болея за наших и мечтая однажды тоже встать на лёд.

«Детский спортивный клуб «Серебряные коньки» обучает фигурному катанию детей самых разных возрастов. Самым маленьким здесь два года, но и они уже уверенно стоят на скользком покрытии. Если вы планируете отдать своего ребенка в секцию фигурного катания, то, наверняка, у вас в голове масса вопросов на эту тему. Попробуем ответить на некоторые из них.
Какой возраст считается оптимальным для начала занятий?
Это зависит от особенностей ребёнка и целей родителей. Если Вы настроены на профессиональный спорт и хотите, чтобы малыш добился успехов, то становиться на коньки нужно как можно раньше и посвящать тренировкам всё свободное время. Но стоит отметить, что начать тренироваться в удовольствие никогда не поздно и записать ребенка в секцию можно в любом возрасте.

Фигурное катание – отличный способ обеспечить малышу разностороннее развитие, улучшить его здоровье и спортивную форму. А по-настоящему талантливый ребёнок может стать чемпионом буквально за несколько лет.

Если Ваш малыш ловкий, активный и внимательный, у него развито чувство ритма, ребенок не боится холода и хорошо чувствует себя в зимнее время года и, конечно, сам проявляет интерес к фигурному катанию – смело отдавайте его в этот вид спорта.
Что потребуется для занятий?
Коньки. Они должны быть удобными и качественными, желательно до покупки посоветоваться с тренером.

Одежда. Для начала – это может быть утепленный спортивный костюм, жилетка или курточка, повязка или легкая шапочка. Вся одежда и обувь должны быть максимально комфортными. В теплое время года тренировки проходят на улице, а потом в зале.
Как проходят тренировки по фигурному катанию?
Работа в Клубе осуществляется в соответствии с Программой спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва.

Занятие начинается с общей подготовки, которая включает разминку, хореографию, освоение основных движений. Затем начинается тренировка непосредственно на льду. Занятия проводятся в группах и индивидуально.
Какие плюсы занятий фигурным катанием?
Укрепление здоровья.
Доказано, что фигуристы реже страдают простудными заболеваниями и болезнями дыхательных путей. Сказывается особый микроклимат катка. Долгое пребывание в прохладной атмосфере способствует закаливанию и оздоровлению организма. Регулярные тренировки повысят иммунитет, нормализуют работу дыхательной, нервной и сердечно-сосудистой систем, работу вестибулярного, а также опорно-двигательного аппаратов, улучшается обмен веществ. Это также отличная кардиотренировка.

Гармоничное развитие.
Фигурное катание развивает пластичность, гибкость, силу и ловкость, улучшает концентрацию внимания, координацию и скорость реакции. Кроме того, повышает общую выносливость, а это свойство пригодится и для занятий другими видами спорта.

Улучшение фигуры и поддержание нормального веса.
Недостаток двигательной активности в свободное время и многочасовое сидение за партами или компьютером может неблагоприятно сказаться на осанке или привести к проблемам с лишним весом. Катание на коньках – замечательный выход из положения. Занятие фигурным катанием хороши как для лечения, так и для профилактики сколиозов, нарушений осанки и других проблем с опорно-двигательной системой. А уровень физической нагрузки данного вида спорта помогает избежать проблем с лишним весом.

Целеустремленность.
Так как данный вид спорта входит в список олимпийских, то ребенку точно будет куда стремиться, а это повышает эффективность тренировок.

Самодисциплина.
Занятия фигурным катанием делают ребёнка более собранным и ответственным, дисциплинируют его, а это пригодится и в жизни.

Антидепрессант.
Психологи по достоинству оценивают влияние катания на коньках на эмоциональную сферу. Фигурное катание наряду с другой физической активностью помогает детям выплеснуть накопившуюся энергию и предотвратить развитие стресса. Даже если ребенок занимается непрофессионально, это дает дополнительную возможность для общения с друзьями. При скольжении по льду происходит избавление от тревоги, стрессов, улучшаются сон и аппетит.

Все это пригодится ребенку, как в учёбе, так и в дальнейшей жизни.
Что еще нужно знать о клубе "Серебряные коньки"?
Тренерский состав Клуба ежегодно посещает тренерские и судейские семинары, мастер-классы, проводимые федерацией фигурного катания на коньках России и Ассоциацией Сибири и Дальнего востока.

Также «Детский спортивный клуб «Серебряные коньки» является учредителем и организатором Первенства Забайкальского края, открытого краевого турнира по фигурному катанию на коньках «Серебряные коньки» как среди детей, так и среди взрослых-любителей, а также соревнований на первенство клуба. Проводит клуб также Кубок Читы по фигурному катанию на коньках.
Все соревнования проводятся при поддержке Министерства спорта и стали важными спортивными мероприятиями Забайкальского края, собирающими более 120 участников из Читы и других регионов.

В планах клуба развивать несколько новых направлений деятельности, таких как:
- реабилитационное направление (работа с детьми с ослабленным здоровьем);
- работа с детьми и подростками, попавшими в трудную жизненную ситуацию (совместно с центрами «Доверие», «Берегиня», «Надежда»);
- работа с детскими домами;
- сотрудничество с образовательными учреждениями в качестве одного урока физической культуры с целью овладения техникой скольжения на коньках;
- балет на льду;
- ледовые шоу;
- театр мод.

Кроме того, в клубе проводится спортивно-оздоровительная работа со взрослыми-любителями – группа «Ice people».
Контактные телефоны:

Харабара Игорь Юрьевич, +7 (914) 477-9401

Размахнина Оксана Васильевна, +7 (914) 126-2226
Адреса:
Ледовый дворец, ул. Генерала Белика
Ледовый дворец "Чароит", поселок КСК, 9 мкр, 10.

группа в ВК
https://vk.com/chita_skating

группа в ОК
https://ok.ru/detskyspo

Наш сайт
http://www.figurist-chita.ru/klub-serebryanye-konki/

Made on
Tilda